maanantai 28. heinäkuuta 2014

Ilmaisia treeniohjelmia eri tarpeisiin

Tulipa ostettua Cosmopolitan viikonloppuna varmasti ainakin 10 vuoden tauon jälkeen :) Syynä ostokseen oli tämä:



Jos Optimal Performancen (jossa itsekin olen ollut valmennuksessa) valkku tekee ilmaiset treeniohjelmat lehdelle, niin onhan se tsekattava!

Nyt selviää kyllä ilman lehteäkin koska ohjelmat voi ladata itselleen täältä. Ihan huippua ja eikun salille. Siellä on varmaan ihanan viileäkin treenin kannalta :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti